月子里鲍鱼鸽子汤做法
1. 简单清炖鲍鱼汤
材料:
鲍鱼2个
莲子18克
百合18克
猪骨200克
姜2片
盐少许
做法:
1. 准备材料,清洗莲子和百合。
2. 锅中加水烧开,放入猪骨和2片生姜,用大火将猪骨的血水煮沸,捞出备用。
3. 鲍鱼洗净去壳,去除沉淀物。
4. 将所有材料放入锅中,加入80% 清水,盖上盖子。
5. 大火烧开,小火炖两个小时,关火,加盐调味。
2. 鲍鱼竹荪炖鸡汤
材料:
鲜鲍鱼400克
鸡肉700克
竹荪15克
瑶柱2个
开水500毫升
做法:
1. 准备材料。
2. 竹荪和瑶柱在清水浸泡。
3. 将鲜鲍鱼和鸡肉洗净,漂白。
4. 将泡好的竹荪洗净,用厨房剪刀剪开。
5. 将所有材料放入电饭锅内胆。
6. 倒开水。
7. 盖上锅盖,选择【快炖】功能键3小时。
8. 时间到了,断电时,取下盖子,取出内胆,直接食用。
3. 瘦肉鲍鱼汤
材料:
鲍鱼400克
蹄筋肉2块
瘦火腿肉50克
洋参5.6块
清水3碗
做法:
1. 鲍鱼买的时候请师傅去肠,回来的时候把壳和肉洗干净。
2. 将瘦火腿切成条状。
3. 将猪蹄筋切成厚片。
4. 将食材依次放入炖锅,高温加热看滚动。
5. 关小火,炖4个小时。
4. 鲍鱼南瓜汤
材料:
鲍鱼2只
南瓜80克
料酒
盐和水750毫升
做法:
1. 准备好食材,用料酒腌制鲍鱼10分钟左右。
2. 将所有食材放入杯中,选择“浓汤”功能,按“开始/取消”直到工作完成。
3. 煮好后加入适量的盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来制作月子鲍鱼汤。