南瓜土豆青椒家常做法

基本做法

材料:土豆、南瓜、青椒、干辣椒、大葱、大蒜、姜、盐、生抽、胡椒粉、鸡精。

步骤

1. 土豆和南瓜削皮切块,青椒切片,葱姜蒜切成片或小块,准备好红色的干辣椒。

2. 放油,油热后葱姜蒜爆香,继而放入干辣椒一起爆香出味。

3. 放入青椒片翻炒。

4. 先放入土豆块,加少量盐和生抽,撒少量胡椒粉,翻炒均匀。

5. 加半碗水,盖上锅盖,中火炖至土豆七八成熟。

6. 加入南瓜一起炖,此时口味较淡,再加一次调料,中火炖5分钟后,开大火炖至南瓜熟烂,收汁即可。

7. 关火,撒上鸡精,搅拌一下即可出锅。

加入海米的做法

材料:南瓜400克、土豆1个、青椒1个、海米适量、生抽2匙、黑胡椒粉适量、鸡精少许、盐适量、葱姜蒜适量。

步骤