烩面不加肉做法

不加肉的烩面做法如下:

和面

面粉200克约加1克盐拌匀。

加水约100克,用筷子拌成雪花状,然后抓和成团,盖上湿布,饧3-5分钟。

再揉,然后盖上湿布,饧15分钟左右。

再揉,然后盖上湿布,饧40分钟左右。这时面团已经很光滑。

将面团搓成长条,分割成若干等分。

全部擀成长片,中间用擀面杖压一下,这样拉长后容易一劈两半。

在正面刷上一层薄油,翻过来再刷上一层薄油,全部放在盘子里,蒙上保鲜膜,饧1-3小时。

煮面

备好配菜,例如甜豆、木耳和圣女果等。

油锅加葱姜蒜翻炒,稍加点盐和生抽调味,将圣女果略煸炒两下。

加水放入木耳和甜豆,再次煮开加盐调味关火备用。