花甲儿童做法
蒸煮花甲 材料
:鲜花甲500克、葱2根、姜3片、蒜4瓣、辣椒适量(可选)、盐适量、橄榄油适量、蒸锅。
步骤 1. 将花甲放在水中漂洗,用刷子刷去表面泥沙。切好姜片,葱切段,蒜切末。如果小孩不喜欢辣味,可以将辣椒去籽切成丝备用。 2. 将花甲放入蒸锅中,加入姜片和葱段。蒸锅加热至水沸腾,蒸煮花甲5-8分钟,直到花甲壳变红,肉质变白。 3. 准备调味料:热锅倒入适量橄榄油,加入蒜末和辣椒丝,用中小火炒香。如果小孩不能接受辣椒,可以省略此步骤。 4. 将蒸熟的花甲放入炒锅中,加入适量盐调味,翻炒均匀,以确保调味品均匀附着在花甲上。翻炒时间不要过长,以免花甲变老。 5. 将炒熟的花甲放在盘子里,撒上蒜末和辣椒丝,可以加上适量葱花点缀。鲜香的花甲已经准备好了,可以配米饭或者面条一起享用。宝宝花甲
材料:花蛤1斤、料酒1勺、生抽半勺、蒜末若干、洋葱/大葱一段、姜2片、豆瓣酱半勺、蚝油半勺、白糖半勺、淀粉少量、花椒少量。
步骤
1. 将花甲洗净冷水下锅煮开口捞出。
2. 少量油,加入蒜末半份+姜末+花椒+大葱段爆香,加入花甲翻炒。