梭子蟹烧粥的做法
梭子蟹烧粥的做法如下:
食材准备:
1. 中等偏大个头的梭子蟹2只,洗净,去除内脏,切成小块。
2. 大虾150克,去头去肠线。
3. 大米1杯,预先用高压锅煮成白粥。
4. 生姜适量,切成细末。
制作步骤:
炒梭子蟹
起油锅,倒入切好的梭子蟹块,两面煎至金黄色。
煎的同时加入适量姜末去腥味。
虾蟹和白粥混合
将预先用高压锅烧好的白粥倒入砂锅中,再加一点生姜末拌匀。
将煎好的梭子蟹和处理干净的大虾一起倒入砂锅中,混合拌匀。
调味焖煮
加盐,然后盖上砂锅盖,煮6分钟左右,至蟹和虾成熟。
开盖,撒上葱花,即可出锅。
至此,一道味道鲜美、营养丰富的海鲜粥就制作成功了。将粥盛入碗中,即可上桌享受美味。
小贴士: