产妇鸡汤做法
1. 经典鸡汤做法
食材:
老母鸡一只
姜片若干
枸杞适量
盐适量
清水适量
步骤:
1. 将老母鸡宰杀干净,去除内脏和杂物,用清水冲洗干净,切成适当大小的块状。
2. 将鸡块放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片,转小火慢炖。
3. 当鸡肉炖至八成熟时,加入枸杞,继续炖制直至鸡肉熟透。
4. 根据个人口味加入适量盐调味,出锅前撇去汤面上的油花,使汤更加清爽。
5. 炖制过程中要保持锅盖的密封性,避免营养成分的流失。
2. 加入其他食材的鸡汤
食材:
一只鸡(最好是土鸡)
适量的姜块
适量的大葱
适量的红枣和枸杞
适量的盐和胡椒粉
步骤: