炒肚芯做法
炒肚芯的做法有多种,以下是几种不同的做法:
青红椒炒肚芯
材料:熟猪肚芯约400克,青红椒2个,晒干的青辣椒约200克。
步骤:
1. 将熟猪肚芯切片,青红椒切块。
2. 锅中烧油,五六成油温放入猪肚和辣椒,过一下油捞出控油备用。
3. 锅中放入辣椒油,烧热油放入干青椒和葱蒜炒出香味,再放入猪肚和青红椒翻炒均匀。
4. 再放入适量的酱油、盐、味精、鸡粉,大火翻炒均匀入味后即可出锅。
尖椒炒肚芯 (老东北做法):材料
:猪肚250克,柿子椒100克,胡萝卜15克,蒜10克,蚝油20克。
步骤 1. 猪肚提前煮熟,凉后切片。 2. 热锅放油,放入大蒜爆出香味。 3. 放入胡萝卜片翻炒几下。 4. 放入猪肚翻炒几下。 5. 放入青椒翻炒几下。 6. 放入蚝油,翻炒均匀即可。炒肚芯
(健康做法):
材料:熟牛肚300克,青红辣椒200克,姜、蒜适量,玉米油适量,盐、生抽、醋、胡椒粉适量。
步骤 1. 牛肚买熟的,切成丝。姜、蒜切粒。 2. 辣椒切片。 3. 热锅放油,加入姜、蒜扁炒出香味。 4. 加入牛肚炒一分钟。 5. 加入辣椒炒至断生。 6. 加入适量生抽、盐、醋、胡椒粉翻炒均匀,关火。 材料爆炒肚片
步骤:
1. 猪肚切成长方形,烫一下捞出来。
2. 炒锅加香油,烧到五成热,放入生姜末、大葱末爆香。
3. 加入肚片,加料酒、精盐、酱油调味。
4. 加入红椒片、青椒片,用大火快速翻炒。
5. 加入水淀粉勾芡,加味精,淋上花椒油翻炒均匀即可。
辣椒炒鸭肚
材料:鲜辣椒四五个,鸭肚八个,葱少许,姜丝少许,盐2小匙,鸡精适量,花椒少许,料酒少许,蒜苗四棵。
步骤:
1. 鸭肚洗净切片。
2. 葱、姜切末,蒜苗切段。
3. 锅里热油,放入花椒皮爆香。
4. 放入姜丝炒香,接着放入鸭肚。
5. 放少许料酒,继续翻炒放入葱花。
6. 随后放入蒜苗,辣椒。
7. 出锅前放入盐,鸡精,出锅前放盐。
8. 出锅盛盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。