季橙的做法
季橙(通常指橙子)可以通过多种方法制作,以下提供几种常见的做法:
直接食用
橙子可以直接洗净后食用,这样可以有嚼头,但纤维素不是太多。
榨汁
橙子也可以榨汁,这样既方便又容易吸收其营养成分。
盐蒸橙子
做法一:
橙子一个洗净,切掉上面一小部分。
筷子钻洞倒入5克盐,盖上橙子盖,蒙上保鲜膜,牙签打洞。
上锅开水蒸15分钟,蒸完起锅,注意烫,食其果肉汤汁,有止咳之功效。
做法二:
橙子一个洗净,用盐水泡20分钟,擦干。
在橙子的顶端切一个小口,撒上盐,盖好橙子的盖子。
上笼蒸15分钟,凉凉即可食用,碗里蒸出来的一点儿水也要喝掉。
做法三:
橙子两个洗净,擦干净,顶部切一小片当盖子。