去火茶做法
去火茶有多种做法,以下提供几种常见的去火茶及其做法:
菊花茶
材料:适量菊花
做法:用90℃左右的热水冲泡,约5分钟后即可饮用,可加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
决明子茶
材料:适量决明子
做法:用85℃左右的热水冲泡,约10分钟后即可饮用,可反复冲泡几次,直至味道变淡。
金银花茶
材料:适量金银花
做法:用95℃左右的热水冲泡,约5分钟后即可饮用,可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣调味。
薄荷茶
材料:薄荷适量
做法:将薄荷放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖,稍凉后放入冰箱中冰镇一下更好。
绿茶
材料:适量绿茶
做法:取适量绿茶,用80℃左右的热水冲泡,约3分钟后即可饮用,可反复冲泡几次,根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁,口感更佳。