宝宝辅食菜粥的做法
宝宝辅食菜粥的做法有很多种，可以根据宝宝的口味和营养需求进行调整。以下是一些常见的做法：
蔬菜粥
用料：大米90克，小米30克，西兰花两朵，胡萝卜适量，菠菜1棵，水1500毫升。
做法：
大米和小米洗净，加水大火熬开后转小火熬制30-40分钟。
在熬米的过程中，将西兰花、胡萝卜和菠菜洗净切好，胡萝卜切小丁，西兰花和菠菜切碎。
待粥熬好后，一并加入切好的蔬菜继续熬制10分钟左右，最后滴上几滴核桃油。
西红柿菠菜粥
用料：适量面粉，西红柿和菠菜各适量，胡萝卜和南瓜各适量，油少许。
做法：
取适量面粉搅成面糊状。
西红柿和菠菜洗净切碎，胡萝卜和南瓜蒸熟取出。
锅烧热后倒油轻炒西红柿和胡萝卜，然后加水下面糊，边倒边用筷子搅拌。
菜粥出锅后可撒点芝麻盐。