新鲜鸡豆米怎么做好吃
新鲜鸡豆米(鸡头米)可以通过多种方式制作得美味。以下是一些推荐的食谱和做法:
鸡头米炒爽豆
用料:当季新鲜手剥鸡头米100克,新鲜嫩豌豆粒200克,火腿10克。
制作方法:
1. 鸡头米和嫩豌豆一起过水,火腿切成小粒。
2. 锅内用少量油,加入鸡头米和嫩豌豆,加盐,味精调味,勾薄芡装盘即可,上桌前撒上火腿末。
鸡头米湖虾仁
用料:当季新鲜手剥鸡头米50克,手剥湖虾仁350克,芦笋10克。
制作方法:
1. 鸡头米洗净,泡在水里发开;甜豆去壳取豆,洗净;火腿切成小丁,备用。
2. 热锅,用油洗锅两遍。
3. 快炒鸡头米。
4. 然后放入甜豆,炒熟后过滤。
5. 炒火腿,直至香味爆出后放入甜豆和鸡头米。
6. 加盐和鸡粉调味,勾芡后出锅装盘。
翡翠鸡头米