胡青叶做法

胡青叶做法如下：

胡青叶粥

配方：

大青叶15克

柴胡15克

粳米30克

制法：

1. 先把大青叶和柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁。

2. 将粳米加入汁中，煮粥。

3. 待粥将成时，加入白糖调味。

功效：

清泻肝火。

用法：

早晚分食，每日1剂，可连服数日。

这种粥品适合肝火旺盛的人群食用，有助于清热泻肝。