莲蓬去胎毒做法

莲蓬去胎毒的做法有以下几种:

莲蓬煲水

将五六朵新鲜的莲蓬放入适量的清水中熬煮20分钟,每个星期服用一次,具有安胎和清热去胎毒的效果。

莲蓬煲鸡蛋

将干莲蓬提前泡好并清洗干净,然后和鸡蛋一起在水中熬煮,煮熟后敲破蛋壳,放入适量冰糖,适合孕晚期人群。

莲蓬煲黑豆

准备黑米、花生、莲子、黑豆、大米和莲房,将莲房煮5分钟左右捞出,将煮莲房的水倒入高压锅,加入所有豆子和米,泡一夜后煮20分钟左右即可。

莲蓬煮鸡蛋

将三个莲篷洗净后放入4-6碗水中煮半小时,再放入已熟的鸡蛋煮约50分钟,放一点冰糖即可饮用,可以去胎毒,且有助于婴儿皮肤白皙。

白莲须煲鸡蛋

用白莲须10克煲鸡蛋,鸡蛋先煮熟,剥壳后放入,白莲须用水两碗慢火煎至大半碗,加冰糖适量煮15分钟熄火,放凉后即可饮用,适合6个月之后的孕妇。

茉莉花煲鸡蛋

将晒干了的茉莉花20克与鸡蛋2个一起煮,待鸡蛋熟后放入适量冰糖,融解后即可饮用,有清热去胎毒的作用。

绿豆煲老鸽汤

选老鸽子加绿豆一碗,煮两个小时,喝汤,无需吃肉,适合孕8个月后的孕妇,一周或两周一次。

玉米连须煲水