凸步鱼做法
方法一:烤箱烤制
主料:新鲜的马步鱼一斤
调料:盐10克,料酒10克,辣椒面10克,孜然粒5克
步骤:
1. 新鲜的马步鱼去内脏,刮洗净腹内黑膜,开鱼背。
2. 用盐和料酒腌制10分钟。
3. 用竹签把鱼穿好。
4. 排入预热后的烤箱中层烤网上,上下火230度烤5分钟。
5. 刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟。
6. 翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟即可出炉食用。
方法二:煎制
主料:马步鱼干
调料:油,黑椒或芝麻
步骤:
1. 挑选马步鱼干,可以放入水中泡发后再煎。
2. 锅中加油烧热后放入马步鱼干。
3. 煎好的马步鱼干放到吸油纸上把油吸干。
4. 撒上黑椒或芝麻,撕成碎片,即可食用。