海带腐竹汤的做法

海带腐竹汤的做法如下:

材料准备

腐竹 250 克

海带(鲜)100 克

番茄 100 克

青豆 15 克

大葱 15 克

香油 2 克

胡椒粉 1 克

盐 3 克

味精 2 克

料酒 10 克

制作步骤

将腐竹和海带均切成丝。

西红柿去籽切成丝。

锅内放汤,下豆腐、海带、西红柿及青豆与葱花。

一同煮五分钟,再放入调味料。

出锅前淋香油即可。

这道海带腐竹汤做起来简单,营养丰富,适合日常食用。对于甲亢和甲状腺肥大的患者,这道汤具有辅助治疗作用。