蹄角的做法

马蹄角的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

马蹄炒蔬菜

食材:马蹄5个、胡萝卜1根、有机秋木耳8克、扁豆角30克、油40毫升、盐2克、糖1.5克、葱花1克。

做法:

1. 胡萝卜清洗干净后切片,剪出花形备用。

2. 豆角清洗干净后切小段。

3. 马蹄清洗干净后去皮,切薄片。

4. 木耳提前浸泡一刻钟。

5. 烧开水后倒入胡萝卜和豆角焯一分半钟,加生油和盐提亮调味。

6. 热锅倒入油,下葱花炒香,捞出豆角和胡萝卜倒入油锅煸炒1分半钟。

7. 倒入泡发好的木耳,翻炒半分钟。

8. 倒入马蹄片翻炒片刻,最后快出锅时撒上盐和糖调味即可。

马蹄炖排骨

食材:猪排骨500克、新鲜马蹄200克、生姜几片、料酒适量、盐适量、清水适量、枸杞少许。

做法:

1. 排骨洗净斩块,用开水焯水去除血沫后捞出备用。

2. 马蹄去皮洗净,对半切开或保持完整。

3. 将处理好的排骨、马蹄、生姜片一同放入炖锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖约1小时。

4. 待排骨炖至软烂,马蹄入味时,加入适量盐调味,继续炖煮几分钟让味道充分融合。

5. 炖好的马蹄排骨汤盛入碗中,撒上几粒枸杞增加色彩和营养,即可享用。

马蹄蒸肉饼

食材:猪肉馅200克、马蹄150克、姜葱适量、酱油1勺、盐适量、料酒1勺、胡椒粉少许、淀粉适量。

做法:

1. 马蹄洗净,剁成碎末,和猪肉馅混合。

2. 加入姜葱末、酱油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀。

3. 加入少量淀粉,继续搅拌至馅料粘稠。

4. 将馅料做成肉饼形状,放入蒸锅中,蒸15分钟。

5. 取出后,撒上葱花,即可食用。

马蹄糖水

食材:马蹄500克、冰糖适量、清水适量。

做法:

1. 马蹄洗净,去皮,切成小丁。

2. 将马蹄丁放入锅中,加入适量的清水。

3. 大火烧开后转小火,加入冰糖。

4. 小火煮至冰糖溶解,马蹄熟透即可。

以上是几种常见的马蹄做法,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。