杏仁猪肺汤的做法
做法一
食材:
白萝卜200g
猪肺100g
杏仁10g
步骤:
1. 清洗猪肺:将猪肺用清水冲洗干净,去除表面的血水和杂质。然后,将猪肺切成块状,用开水焯水,去除腥味和血沫。
2. 准备白萝卜:将白萝卜去皮,切成块状,备用。
3. 炖煮:将处理好的猪肺、白萝卜和杏仁一同放入锅中,加入适量的清水。大火烧开后,转小火慢炖1小时,直至食材熟烂,汤汁浓郁。
4. 调味:根据个人口味,可以适量加入盐、胡椒粉等调味料进行调味。但需要注意的是,保持食材的原汁原味更为重要,过多的调味料可能会掩盖食材本身的营养和风味。
做法二
食材:
猪肺1个
杏仁100克
姜片3片
枸杞适量
料酒适量
食盐适量
步骤:
1. 将猪肺泡在水中,浸泡30分钟,用刀背在猪肺表面刮去污垢,然后用清水冲洗干净。
2. 将泡发好的杏仁用开水烫一下,去皮备用。
3. 锅中加入适量清水,放入猪肺,加入适量料酒,大火烧开后将猪肺捞出,洗净血沫备用。
4. 锅中加入足够的水,放入猪肺、姜片和适量的料酒,大火烧开后转小火慢炖2个小时,期间去除浮沫。
5. 将泡发好的杏仁放入猪肺汤中,再炖煮30分钟。
6. 加入适量的盐和枸杞,继续煮5-10分钟。
7. 关火,将猪肺汤倒入碗中即可。
做法三
食材:
猪肺200克
杏仁50克
生姜片2片
料酒适量
盐适量
步骤:
1. 将猪肺洗净,切成小块,放入沸水中焯水,焯水时间约2-3分钟,捞出备用。
2. 杏仁用温水浸泡30分钟,去皮备用。
3. 锅中加入适量的清水,放入焯水后的猪肺,加入生姜片和料酒,大火煮沸,撇去浮沫。
4. 将猪肺转小火炖煮约2小时,或者直到猪肺变得柔软香糯。
5. 将杏仁放入锅中,继续炖煮15分钟,使杏仁软化。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐,煮沸后即可享用。
做法四
食材:
南杏仁50克
北杏仁20克
无花果2-3颗
生姜2片
猪肺1副
盐少许
步骤:
1. 用料理机加300毫升左右的清水,把南北杏仁搅打碎,不需要加热,只需要把它们打成杏仁汁即可。
2. 打好的杏仁汁用纱布过滤一下,过滤出来奶白色的就是纯纯的杏仁汁。
3. 准备一口炖盅,大小根据实际喝汤人数决定,把焯水的猪肺和杏仁汁都放入炖盅里,加无花果2颗,生姜2片,炖盅隔水蒸炖1小时30分钟左右即可。
4. 炖好的猪肺汤呈奶白色,有淡淡的杏仁奶香味,不腻,而且有无花果的清甜,趁热加盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。