三明治做法小学

1. 简单三明治

用料：

吐司 2片

鸡蛋 1个

火腿肠 1根

生菜 适量

沙拉酱 适量

油 适量

做法：

1. 吐司去掉四边。

2. 平底锅倒入油烧热后打入鸡蛋煎熟。

3. 放入火腿片双面煎至微黄。

4. 吐司一面各涂上沙拉酱，放上生菜、火腿片，再盖上另一片吐司，用手压一压，然后用锯齿刀斜切成三角形即可。

2. 健康三明治

用料：

吐司 2片

鸡蛋 2个

火腿 50g

黄瓜 1根

西红柿 1个

色拉酱 少许

做法：

1. 黄瓜去皮切丁，火腿切丁。

2. 鸡蛋搅拌，倒入切好的黄瓜丁、火腿丁。

3. 锅中放入少许油，倒入搅好的鸡蛋液，煎饼。

4. 西红柿烤掉皮，切片备用。