牛肉炖芸豆的做法
芸豆炖牛肉是一道传统的美味菜肴,其做法多样,可以根据个人口味进行调整。以下是几种常见的做法:
传统做法
用料
牛肉:适量
芸豆(架豆王):半斤
土豆:2个切块
调料:盐、大料、酱油、葱、蒜、胡萝卜块、花椒面、料酒、蚝油
步骤
前期准备:
牛肉切块,芸豆提前泡发。
土豆去皮切块,胡萝卜切块。
制作过程:
热锅凉油,煸香葱姜大料。
放入牛肉,中火煸炒至变色,加入花椒面、料酒、蚝油酱油。
放入土豆和胡萝卜块,继续煸炒。
放入芸豆,翻炒至水分稍干,加盐、鸡精水、酱油,继续翻炒。
加水,大火烧开转小火,待汤汁一多半时,放大酱,继续小火炖,收汁后出锅。
简便做法
用料
牛肉:300克
芸豆:300克
食用油:20克
精盐:4克
葱姜:适量
味精:2克
步骤
前期准备:
牛肉切成块,芸豆去掉两侧筋,洗净掰成段。
制作过程:
锅烧热,放入油烧热,放入葱姜炸香。
放入芸豆翻炒至变色、变软,放入精盐继续翻炒至断生。
放入牛肉汤和牛肉块,用中小火炖至芸豆熟软即可。
注意事项
芸豆在炖煮前需要提前泡发,以增加其软糯的口感。
牛肉选择新鲜的肉质,炖煮时先用开水煮至将沸,撇去血沫,以去除腥味。
炖煮过程中要保持小火,使汤汁慢慢浓缩,这样炖出的菜品汤汁浓厚,味道鲜美。
根据以上做法,你可以根据自己的口味选择合适的调料和配菜,做出美味的芸豆炖牛肉。