苹果辅食做法一岁
为一岁宝宝制作苹果辅食的方法有以下几种:
苹果泥
将苹果洗净、去皮,切成小块。
将切好的苹果块放入蒸锅中蒸熟。
将蒸好的苹果块用勺子压成泥状,可以适量加入温水使泥状更加细腻。
苹果汁
将苹果洗净、去皮,切成小块。
将切好的苹果块放入榨汁机中榨成汁,过滤后给宝宝饮用。
苹果薏米粥
将苹果洗净、去皮,切成小块。
将苹果块与薏米一起放入锅中,加水煮成粥,适合稍大一些的宝宝食用,有助于锻炼咀嚼和吞咽能力。
苹果羹
将苹果洗净、去皮,切成小块。
将苹果块放入蒸锅中蒸熟,然后放入搅拌机中打成泥状。
将苹果泥倒入碗中,加入适量温水,搅拌均匀后给宝宝食用。