婴儿银耳雪梨汤做法

简单版

食材:干银耳、雪梨、冰糖。

步骤

将银耳用温水泡发三个小时,然后换成凉水再泡三个小时,撕成小块。

雪梨去皮去核,切成小块,放入纯净水里直接煮,加冰糖。

提示:冰糖的量可以根据孩子的口味适当调整,但不宜过多。

详细版

食材:银耳10克、雪梨1个、枸杞10粒、冰糖适量、清水1000毫升。

步骤

泡发银耳:将银耳用温水泡发30分钟,去除根部杂质,撕成小朵备用。

处理雪梨:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。