产妇做法炒米
产妇做法炒米的方法如下:
所需材料
早稻大米25公斤
老姜2.5公斤
绍兴糯米老酒2.5公斤
红糖适量
制作步骤
炒米:
1. 使用大铁锅,烧热后倒入5-6斤白米(早稻中丝白米),用大铲子不停地翻炒。
2. 加入250-300克的老姜片一起炒,大火翻炒至米粒变黄,然后改用中火继续炒至焦黄色,最后用小火炒至完全焦黄。
焖米:
1. 将炒好的炒米盛在不锈钢脸盆里,烹入500ml的绍兴糯米老酒,马上盖上锅盖,焖10-15分钟。
2. 焖好后,将炒米倒在大的竹屉里摊开晾凉,用锅铲压掉结块,然后装入密封容器里保存。
食用:
1. 炒米至少放置两个月以上才能食用,以降低热性。
2. 食用时,每次只需两调羹的炒米,加入到一碗开水中,煮沸后小火炖4-5分钟即可。