果饮做法自制

食材：百香果 1个、草莓 3个、金橘 1个、苹果半个、梨 1个、冻干青柠片 2片、水 800ml、红茶汤 100ml、蜂蜜适量。

做法：

1. 准备水果，洗干净。

2. 2片冻干青柠加入800ml清水里煮开。

3. 草莓切块，金橘切片，苹果切小块，梨切片。

4. 苹果块和梨片放入柠檬水里，文火煮2分钟。

5. 放入金橘勺，文火煮2分钟，关火。

6. 提前泡好的红茶，倒入100ml红茶汤。

7. 百香果对切，挖出果肉。

8. 放入草莓块，倒入煮好的果茶。

9. 不烫的时候加适量蜂蜜调味，果香四溢。

食材：苹果一个、梨一个、香蕉一支、纯牛奶一袋。

做法：

1. 削皮苹果和梨去核切成小块，香蕉切成小段。

2. 将切好的材料一起倒入调理机，倒入一袋牛奶。

3. 如果想让果饮稀一点，可加凉白开水。

4. 打开开关，3秒钟即可享受果饮。

食材：黄花梨 500克、枸杞 10克、黄冰糖 25克、凉白开或纯净水 800毫升。

做法：

1. 黄花梨洗净去皮，切小块。

2. 把处理好的黄花梨、冰糖、枸杞、水倒入豆浆机。

3. 豆浆机选择果蔬冷饮键，启动。

4. 豆浆机用了4分钟打好，滤出残渣。

5. 好喝的果汁，呼朋唤友一起分享。

食材：适量无籽西瓜去皮、2盒250ml椰子水、适量新鲜青柠汁。

做法：

1. 将西瓜榨汁过滤，与椰子水、青柠汁混合，冷藏后便能开喝。

食材：富士苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、茶包2个、纯净水1000ml、蜂蜜适量。

做法：

1. 所有水果清洗干净，苹果、香梨切小块，金橘对半切开，柠檬去籽切片。

2. 将红茶包放入锅中，倒入纯净水煮开，小火焖2分钟。

3. 关火放入所有水果，盖盖焖5分钟。

4. 稍放凉再加入适量蜂蜜调匀即可享用。

这些果饮做法简单易学，营养丰富，适合各个年龄段的人群享用。你可以根据自己的口味选择不同的水果和配料，创造出属于自己的特色果饮。