薯藤叶做法

薯藤叶的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

清炒薯藤叶

用料:薯藤叶、蒜米、食盐、食用油、酱油。

做法

薯藤叶摘好、洗干净,锅放适量水烧开,放薯藤叶和炒菜三倍的盐,用筷子翻动,两分钟左右即可捞出备用。

锅洗干净,倒入适量油,烧热后关火放入蒜米爆香,再将油和蒜米倒入薯藤叶里搅拌,试味后完成。

蒜香薯藤叶

用料:红薯叶、蒜头、食用油、盐、生抽、蚝油。

做法

红薯叶处理:用淡盐水浸泡5分钟,清水冲洗干净后切丝。

蒜头拍扁后切成末,锅里倒点油,油热后放入蒜末炒香。

红薯叶下锅后迅速翻炒,加入一点点清水,再放盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀后焖十几秒,出锅前再翻炒几下即可。

薯藤叶煎饼

用料:红薯叶、鸡蛋、白面粉、玉米面、盐、香油、小苏打。

做法