苦瓜豆腐鸡蛋汤的做法
苦瓜豆腐鸡蛋汤的做法如下:
方法一
苦瓜处理
300克苦瓜对半切开,去掉瓜瓤和内层的白瓤,一分为二,切成薄片。
用淡盐水泡一泡去除苦味。
鸡蛋煎制
油热后倒入五个鸡蛋,小火煎至两面金黄,然后盛出并切成小块。
煮汤
锅留底油,下入苦瓜片,炒至断生。
加入煎好的鸡蛋块和滚烫的自来水,大火煮3分钟。
下几片瘦肉片和几张薄薄的腐皮,调味加盐和鸡精,撒点葱花和枸杞,搅匀即可。
方法二
苦瓜处理
苦瓜切片,开水略焯,捞起沥干水。
鸡蛋煎制
热锅冷油,油热下姜末炝锅。
下苦瓜,加盐,快速翻炒。
添适量水,烧开。