阴阳鱼菜做法
阴阳鱼菜的做法如下:
太极阴阳鱼
1. 草鱼清洗干净后剃下两块肉,一块斜刀45度切花刀,一块45度立刀切两次花刀,鱼头和鱼尾也这样切好备用。
2. 葱姜水里加入食盐,放入鱼柳腌制10分钟。
3. 羊肉剁细,加入葱姜水、姜粒、盐、胡椒粉、味精、鸡蛋清,顺着一个方向搅打至起劲。
4. 将腌制好的鱼柳取出,用干净的布擦干水分,将羊肉包裹进鱼片中,然后放进开水锅里蒸3—5分钟。
5. 另一片鱼柳裹上生粉,下油锅炸熟(大约3~5分钟)。
6. 上海青焯水备用。
7. 将蒸好的鱼取出,倒掉水分,将炸好的鱼摆放入盘,中间用上海青分开。
8. 西红柿酱、白醋、白糖大火烧开后勾点薄芡淋在炸过的鱼身上,再点上几个青豌豆。另一边蒸过的鱼上铺上葱丝,再浇上热油,淋上蒸鱼豉油即可。
太阳鱼
1. 太阳鱼先去鳞去腮,开肚去内脏,然后洗干净,均匀撒上粗盐腌制1小时左右。
2. 姜切丝,芹菜切小段备用。
3. 热油锅将鱼煎到两边金黄色,然后倒入一碗水,煮沸后放入姜丝、老干妈,煮5分钟后倒入芹菜,熄火焖一分钟左右,出锅。
其他变种