考研好物腰
考研好物腰
考研期间,保持良好的身体状态和舒适的学习环境非常重要。以下是一些建议,可以帮助你在备考期间保持舒适和健康:
保暖和舒适
护腰
考虑购买性价比高的护腰垫,如气动款或基础款,价格在17至40元之间。
考虑使用记忆腰垫,贴合腰椎曲线,久坐不累。
帽子和围脖
天冷时,头戴帽子保护头部,选择合适的围脖保护颈部。
手套
选择可触控屏幕的手套,方便使用平板或手机。
坎肩或披肩
使用毛毯作为披肩,既保暖又能护住腿部。
护眼和放松
护眼贴
学习疲劳时使用护眼贴,含有中药成分,有助于养目减压。
蒸汽眼罩
睡前使用蒸汽眼罩,有助于放松眼部肌肉。