宝宝打卤面卤子做法
宝宝打卤面的卤子做法可以根据宝宝的口味和营养需求进行调整。以下是几种适合宝宝的打卤面卤子做法:
1. 豆腐白菜胡萝卜卤子
用料:
豆腐:一小条
白菜:根据孩子饭量调整
胡萝卜:根据孩子饭量调整
扇贝肉:1个
淀粉:宝宝勺一勺(参考麦肯齐婴儿辅食勺)
做法:
1. 白菜和胡萝卜切成小丁。
2. 豆腐切小块儿,起锅烧水,水烧开后煮豆腐,多煮一会儿,去一下豆腥味和嘌呤。
3. 扇贝和牛肉切小碎末,架锅加油炒熟后再下其他配菜(不含紫菜)。
4. 炒的差不多了再锅里加水,煮一下再收汤,加入淀粉和紫菜往一个方向搅拌,汤汁收的差不多了就可以另起炉灶架锅煮面了。
5. 面煮好了盛出来再把卤子浇上就OK了。如果追求口感的话可以把面条过一下冷水。
2. 蔬菜肉泥卤子
用料:
茄子:1个
菜椒:1个
西红柿:2个
肉泥:适量(可以用猪肉、鸡肉或牛肉)
淀粉:适量