白糖好吃

白糖是一种常见的甜味剂,由甘蔗或甜菜榨取糖蜜制成,具有高甜度、色白、干净等特点。以下是一些白糖的食用方法和相关信息:

直接食用

白糖可以直接食用,也可以用于调制饮料、甜点等。

烹饪用途

白糖糕:将粘米粉、热水、清水、白糖、酵母和小苏打混合后发酵,然后蒸制而成。白糖糕口感香软,也可以炸制成酥脆的外皮,内部绵软。

糖霜小饼干:使用白糖和面粉制作,适合小朋友食用,健康无添加剂。

糖草莓:将白糖与草莓混合,放入冰箱储存一天以上,清凉解渴,适合夏天食用。

健康益处

适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多摄入会妨碍钙的吸收。

冰糖具有养阴生津、润肺止咳的功效,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血等有辅助治疗作用。

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