不同火锅的热量表

不同火锅的热量表如下:

海鲜火锅

每100克约80-150大卡。

混合火锅

热量难以准确计算,但可根据食材比例估算。

素菜火锅

每100克约30-100大卡。

麻辣火锅

每100克约200大卡。

加上蘸料后,热量可能接近2000大卡。

清汤火锅

热量相对较低。

肉制品

肥牛卷:202千卡/100克。

羊肉卷:292千卡/100克。

牛肉丸:40千卡/个。

鱼丸:33千卡/个。