叫白好吃吗

"叫白"可能是指茭白或者白菜，这两种食物都是常见的蔬菜，具有不同的口感和营养价值。

茭白

口感：茭白清炒或配肉一起炖都相当好吃，口感清爽脆嫩，不油腻。

营养价值：茭白含有较高的营养价值，包括蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒的功效，对产后女性还有催乳汁的效果。

白菜

口感：白菜比较好吃的，营养价值丰富，含有大量的维生素、矿物质和微量元素，适当吃一些能够补充人体所需的营养成分，还能润肠通便。

注意事项：虽然白菜营养丰富，但不可以大量摄入，以免对肠胃造成负担。

因此，如果你喜欢清淡、脆嫩的口感，茭白是一个很好的选择。如果你喜欢多种维生素和矿物质的摄入，并且希望润肠通便，白菜也是一个不错的选择。请根据个人口味和营养需求进行选择。