白朱豆做法
白朱豆(白芸豆)的做法有多种,以下提供几种不同的烹饪方法:
基础煮法
材料:白芸豆、蒜末、姜末、辣椒、盐、味精、生抽。
步骤:
将白芸豆切成小块,用开水焯烫一下,沥干水分备用。
热锅凉油,放入蒜末、姜末、辣椒炒香,然后加入适量的水烧开。
将焯烫好的白芸豆放入锅中,煮至变软入味。
最后,加入适量的盐、味精、生抽等调味料,翻炒均匀即可出锅。
泡发后煮法
材料:白扁豆(泡发后约250克)、葱姜蒜、辣椒、酱油、盐、糖、料酒。
步骤:
将白扁豆用清水泡发4-6小时,直到它们变软。
把泡发好的白扁豆放入沸水中煮熟,约需10-15分钟,或者直到豆子变烂熟。
煮熟的白扁豆捞出,放入冷水中过一下凉。
锅中倒入适量的食用油,放入切碎的葱姜蒜煸炒出香味。
加入洗净的辣椒翻炒均匀。