我先告辞了

在日语中，“我先告辞了”可以用以下几种方式表达：

1. それでは失礼（しつれい）します。

2. そろそろ失礼（しつれい）します。

3. 本日（ほんじつ）はどうもありがとうございました。それでは失礼（しつれい）いたします。

4. お先に失礼します。

这些表达都表示你要结束对话或会面，并且礼貌地告知对方。根据不同的场合和语境，你可以选择其中任意一种说法。