五果茶做法
五果茶是一种由多种水果和茶混合而成的健康饮品,每种水果都有其独特的营养和口感。以下是几种常见的五果茶做法:
烤柠檬红茶 食材
:柠檬、红茶、冰糖
做法 1. 小火翻炒茶叶3-5分钟,加入冰糖和少量水煮至融化,加入柠檬片,炒至焦黄,裹满糖液。 2. 加水煮开,捞出柠檬片(防苦涩),再煮3分钟。 3. 捞出茶叶,加入几片鲜柠檬,倒入茶水即可。苹果热橙茶
食材:苹果、橙子、柠檬、红枣、枸杞
做法 1. 水果用盐搓洗表皮,浸泡5分钟。 2. 除了柠檬,所有食材放入锅中加水纯净水煮5-10分钟。 3. 煮好晾至温热,加入柠檬即可。 香橙热米酒