咳嗽萝卜汤做法

止咳萝卜汤有多种做法,以下提供几种常见的做法:

白萝卜姜片汤

取一个白萝卜,加一块姜和适量的冰糖。

将白萝卜及姜都切成片状,锅中加适量水烧开,然后加冰糖,当冰糖要化的时候,再放白萝卜片和姜片,小火煎煮半小时即可,盛起等到适温时饮服。

白萝卜蜂蜜水

将白萝卜洗净切片,放入碗中,加入适量蜂蜜,静置片刻,让白萝卜充分吸收蜂蜜。

然后取出白萝卜片,直接食用或嚼服,剩余的蜂蜜水也可以一并饮用。

白萝卜雪梨汤

将白萝卜去皮切块,雪梨去核也切成块,一起放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖个二三十分钟左右。

煮好后的汤汁清甜可口,既能润肺又能止咳。

白萝卜川贝水

准备适量的白萝卜洗净切块,再取适量川贝(可提前碾碎),一起放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮个二十分钟左右。

煮好后的汤汁喝起来略带一丝苦味,但对咳嗽有很好的缓解作用。

白萝卜陈皮汤

准备适量的白萝卜切块,陈皮洗净切丝,一同放入锅中,加水煮个二十分钟左右。

喝的时候那股淡淡的橘香和萝卜的清甜混合在一起,对于咳嗽痰多、不易咳出的症状很有改善作用。

冰糖雪梨萝卜汤

材料:白萝卜1个,雪梨2个,红枣1碗,冰糖适量(红糖也可以)。

步骤:将雪梨和白萝卜洗干净,把雪梨去核切成小块,装入盘子里面。白萝卜去掉两头,切成薄片。红枣放入清水里面冲洗干净备用。准备一口锅,把白萝卜,雪梨块,红枣一起放进锅里,再加入足量的清水。盖上锅盖,先大火烧开,接着调成中小火,慢慢熬上10分钟。再放入一些冰糖调味,然后小火慢熬20分钟,直到白萝卜和雪梨都变得软烂。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。如果咳嗽症状较为严重,建议咨询医生并遵循医嘱进行治疗。