杭州拱墅区幼儿园食谱

根据提供的信息，以下是杭州拱墅区金城堡幼儿园的食谱安排：

2024年11月11日-14日

周一（11月11日）

早点：牛奶（150克）、苏打饼干（35克）

午餐：芝麻饭（大米45克、芝麻1克）、咸肉蒸千张包（咸肉5克、五花肉40克、千张皮5克）、酱烤南瓜（南瓜45克、豆瓣酱3克）、芹菜鱼圆汤（鱼圆10克、芹菜10克）

午点：红枣黑米粥（红枣10克、糯米10克、黑米15克、白糖5克）

周二（11月12日）

早点：牛奶（150克）、苏打饼干（35克）

午餐：薏米饭（薏米5克、大米45克、花生肉30克）、油焖虾（明虾40克、洋葱2克）、炒三鲜（大白菜30克、五花肉20克、红圆椒5克、黑木耳5克）、金针菇番茄豆腐汤（金针菇5克、豆腐10克、鸡蛋25克、胡萝卜5克）

午点：甘蔗（30克）、番薯（45克）

周三（11月13日）

早点：牛奶（150克）、苏打饼干（35克）

午餐：米饭（大米45克）、五花肉烧萝卜（五花肉30克、萝卜20克）、香肠炒蛋（香肠30克、鸡蛋20克）、裙带菜虾皮汤（裙带菜10克、虾皮5克）

周四（11月14日）

早点：牛奶（150克）、苏打饼干（35克）