学西点记忆不好
学西点记忆不好，可以尝试以下方法来改善：
饮食调整
多吃富含维生素的食物，如卵磷脂、B族维生素、维生素C、维生素E等，这些食物有助于增强记忆力。
保证饮食多样化，避免单一，合理搭配膳食，补充大脑所需营养。
记忆训练
进行记忆训练，刻意记忆一些东西，难度逐渐提高。
使用重复记忆法，通过反复记忆来巩固记忆能力。
采用联想记忆法，将新事物与感兴趣的事物联系起来，提高记忆效果。
学习方法
选择一个专业的培训学校，接受系统的教学和指导，有助于提高学习效率。
制作笔记，将学习内容记录下来，便于复习和巩固。