降脂餐饮

降脂餐饮包括以下几种：

山楂具有消积食、散瘀血、降血脂、软化血管的功效，适用于防治高血脂、冠心病、老年性心力衰竭等疾病。

燕麦和糙米能抑制人体对胆固醇的吸收，减少热量摄入，对控制血脂和保护心脏特别有益。

冬瓜具有利尿消肿、清热止渴的功效，适合高血脂患者食用。

荞麦含有多种营养成分，能降脂、降压、降糖、减肥，适用于各种类型的脂肪肝辅助治疗。

芹菜和香菇搭配，具有清热平肝、益气活血的功效，适合高血脂患者食用。

芥菜含有丰富的胡萝卜素和无机盐，具有消炎止痛和辅助降低血脂的作用。

番茄中含有大量的维生素C，能促进新陈代谢，有助于降低血脂。

燕麦片中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸和维生素E含量丰富，能显著降低心脑血管病和肝脏中的胆固醇、甘油三酯和β-蛋白。

海菜含有丰富的营养成分，能显着降低血糖，适合糖尿病患者食用。

圆葱具有多种营养成分，对调节血脂有一定效果。